Hoe voel je je na een NEI-sessie?
Na een NEI-sessie kan de ervaring van een cliënt sterk variëren, afhankelijk van de aard van de klachten en de diepgang van de emotionele verwerking die plaatsvond. Over het algemeen melden mensen verschillende gevoelens, zowel fysiek als emotioneel.
Fysieke reacties
- Ontspanning: Veel mensen voelen zich na een NEI-sessie rustiger en meer ontspannen. Spanning in spieren en het zenuwstelsel kan verminderd zijn.
- Vermoeidheid: Soms kan het lichaam vermoeid aanvoelen, vooral als er intensieve emotionele of energetische blokkades zijn losgelaten. Dit kan een teken zijn dat het lichaam tijd nodig heeft om de veranderingen te verwerken.
- Lichamelijke verlichting: Pijn of ongemakken die mogelijk verband hielden met emotionele blokkades kunnen tijdelijk verminderen of verdwijnen. Dit komt vaak voor bij mensen die lichamelijke klachten hebben die gekoppeld zijn aan onverwerkte emoties (zoals nek- of rugpijn).
Emotionele reacties
- Emotionele opluchting: Het loslaten van onderdrukte emoties of trauma's kan leiden tot een gevoel van opluchting, alsof er een "last" van je schouders is genomen.
- Veranderingen in gemoedstoestand: Sommige mensen ervaren een gevoel van verhoogde helderheid of zelfs vreugde. Anderen kunnen zich tijdelijk verdrietig, boos of zelfs verward voelen, omdat de therapie vaak oude emoties naar de oppervlakte brengt die eerder niet goed verwerkt waren.
- Lichamelijke gewaarwordingen: Er kunnen nieuwe lichamelijke gewaarwordingen optreden, zoals warmte of tintelingen, wat kan wijzen op energie die opnieuw door het lichaam stroomt.
Langdurige effecten
- Meer balans en energie: Op de lange termijn kunnen mensen merken dat ze zich mentaal en fysiek beter in balans voelen. Ze kunnen minder gestrest zijn en beter omgaan met dagelijkse uitdagingen.
- Verwerking van trauma's: Als de sessie gericht was op het verwerken van trauma’s, kunnen de effecten zich over meerdere dagen of zelfs weken uiten, afhankelijk van de diepte van de behandeling.
